当下年轻人面对工作和生活的双重压力，再加上不良的饮食习惯和长期熬夜的现象，脱发已经越来越常见，头发种植技术也开始被广泛使用。

　　头发种植需要住院吗？

　　头发移植手术在正规医院属于门诊类手术，后一般情况下不用住院，手术过后如果没有其他情况就可以出院，但是由于每个人的情况不同，所以具体的情况也是因人而异的。

　　术后建议调整好心情避免压力过大，养成良好的生活作息习惯，不要吃辛辣刺激的食物，避免剧烈的运动。

　　植发后头皮痒怎么办？植发术后能洗头吗？

　　头皮痒是因为肉芽组织增生，也就是长肉，创口在愈合，所以会出现痒的症状。是正常的术后反应，不能用手去挠痒，可以咨询医生用药，缓解痒的症状。

　　术后一周不要碰水。术后一周开始洗头，洗头注意要用温水，不要用冷水洗头。放洗发水（注意要将洗发水放于手掌心揉出泡沫），用指腹将整个头部按摩一遍后将泡沫冲洗干净，用毛巾印干头发就可以了。注意洗头的时候力度要适中，用力过猛会对头皮造成伤害。还有可能把植入进去的毛发也扯出来。

　　植发术后如何注意饮食？能运动吗？

　　辛辣海鲜食物在术后不要吃，因为每个人的体质不同，有些人吃了容易患上毛囊炎，影响术后恢复。也不建议很多男性朋友抽烟喝酒，因为会使头发的恢复和生长变慢。

　　术后禁止剧烈运动，虽然植发是头皮表层的手术，但是消耗过多的体能不利于植发术后的恢复，保持良好的身体状态是很重要的。建议保持充足的睡眠和愉快的心情，更有利于植发术后的恢复。

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